以往在進行大腸鏡檢查前，大多都是以液體飲食為主，但其實還有更適合的大腸鏡檢查飲食，不只在清空腸道的效果很好，也能讓人在檢查當天有足夠體力。本篇將介紹一個關於此種飲食的研究。
液體飲食與低渣飲食，哪種對大腸鏡檢查比較好？
對於那些因為要用清淡的液體飲食進行為期一天的準備而避免大腸鏡檢查的人來說，有一個好消息。新的研究顯示，與清淡的液體飲食相比，在大腸鏡檢查前一天食用小部分低渣飲食的固體食物會導致大腸鏡檢查的改善。
此外，與食用透明液體飲食的人相比，食用低渣食物的人在手術前一天和當天有更多的能量。
"大腸鏡檢查可以防止結直腸癌的死亡，但數百萬人卻避免這種檢查。許多人認為飲食限制是一種阻礙因素。在美國，透明液體飲食是[大腸鏡檢查準備]的標準護理。我們發現，與液體飲食相比，低渣食物在大腸鏡檢查上結果更好。而且，患者在做大腸鏡檢查的早上更舒服，不那麼餓，也不那麼疲勞，"主要作者、加利福尼亞大學歐文分校副教授Jason Samarasena博士說。他在年度消化疾病周的一次電話會議上介紹了這項研究。
大腸鏡檢查飲食研究
在這項隨機試驗中，被分配到低渣飲食的人可以在大腸鏡檢查前一天的三餐中吃少量的蛋白質、碳水化合物和脂肪。被分配到透明液體飲食的組別只能喝肉湯、紅咖啡、茶和其他透明液體。兩組人都在手術前一天晚上和當天早上喝了標準的清腸液。
薩馬拉塞納博士解釋說，低渣食物，如雞蛋、酸奶、奶酪、面包、鬆軟乾酪、雞塊以及通心粉和奶酪，在胃里很容易被分解，並被腸道準備工作清理掉。
"他說："高殘留的食物，如水果、堅果或蔬菜，不會分解得那麼多，並使大腸更難被看到。
該研究包括83名患者，他們在2014年至2015年的一年時間里在兩個地點接受了結腸鏡檢查。充分的腸道準備被定義為波士頓腸道準備量表（BBPS）得分大於6。所有內窺鏡醫生都是盲目的，所有大腸鏡檢查都有視頻記錄。
在中期盲法分析中，與透明液體飲食組相比，低渣飲食組允許充分的腸道準備次數明顯增多：低渣飲食組的平均BBPS為7.98，透明液體飲食組為7.54（P = .05）。
被分配到低渣飲食的人對飲食的滿意程度要高得多。97%的人對透明液體飲食的滿意度為46%。
此外，與透明液體飲食組相比，被分配到低殘留飲食組的人在結腸鏡檢查前一天晚上的饑餓評分從1到10，其中10分是最餓的（低殘留飲食組為3.5分，而透明液體飲食組為6.9分，P = .001），在手術當天早上的疲勞評分（分別為3.5分和6分，P = .01）也很低。
兩組在惡心、嘔吐、腹脹、腹部痙攣和整體不適的平均癥狀得分方面沒有顯著差異。
"準備接受大腸鏡檢查的病人常常不得不錯過至少一天的工作。薩馬拉塞納博士指出："低渣飲食可能使患者在手術前一天能夠工作。
Samarasena博士和他的合作研究者計劃招募更多的患者，以獲得更大的樣本量來比較兩種飲食。
"這將是美國最大的評估低渣飲食的研究之一。他說："我們希望這將鼓勵美國的胃腸病醫生使用低渣飲食，然後有更多的患者將接受大腸鏡檢查。
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